• ดัมเบลชุบโครเมี่ยม 20 กก.
• แกนสั้น ยาว 35 ซม.
• แผ่นน้ำหนักโครเมี่ยม 0.5 x 4 แผ่น
• แผ่นน้ำหนักโครเมี่ยม 1.25 x 4 แผ่น
• แผ่นน้ำหนักโครเมี่ยม 2.5 x 4 แผ่น
• ตัวล็อคแผ่น x 4 ชิ้น
• ข้อต่อยาว 30 ซม. จำนวน 1 ชิ้น